석촌역재활의학과, 무릎 퇴행성관절염 인공관절 수술만이 답이다?

석촌역재활의학과, 무릎 퇴행성관절염 인공관절 수술만이 답이다? 

 

퇴행성관절염 관련 질문입니다. 

오랫동안 저희 엄마를 괴롭힌 퇴행성관절염 때문에 고민이 많습니다. 
퇴행성관절염일 경우 인공관절수술이 최후의 치료라고 하는데.. 꼭 수술이 필요한가요? 

 

 

엄마의 퇴행성 관절염 치료에 대한 걱정, 이해합니다. 인공 관절 수술은 효과적인 치료 방법이지만, 유일한 선택은 아닙니다. 엄마의 증상, 나이, 건강 상태 등을 고려하여 다양한 치료 옵션을 선택할 수 있습니다. 

 

1. 생활 습관 개선: 

 

* 체중 조절: 과체중은 관절에 큰 부담을 줍니다. 체중 감량은 통증 완화에 큰 도움이 될 수 있습니다. 엄마의 체질량지수(BMI)가 25 이상이라면 체중 감량을 목표로 삼을 수 있습니다. 

* 규칙적인 운동: 근력 강화 운동과 유연성 향상 운동은 관절 주변 근육을 강화하고 통증 완화에 도움이 됩니다. 수영, 자전거 타기, 걷기 등의 운동이 좋습니다. 

*  올바른 자세 유지: 일상생활에서 올바른 자세를 유지하면 관절에 가해지는 부담을 줄일 수 있습니다. 앉을 때 허리를 곧게 펴고, 무거운 물건을 들 때 무릎을 구부리는 등의 자세를 유의해야 합니다. 

*  충분한 휴식: 과도한 활동은 관절에 부담을 줄 수 있으므로 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 

 

2. 약물 치료: 

1) 통증 완화제: 아세트아미노펜, NSAIDs 등의 약물은 통증 완화에 도움이 됩니다.
2) 염증 억제제: 염증이 심한 경우 스테로이드 주사 또는 면역억제제 등의 약물을 사용할 수 있습니다. 

3. 보조 치료: 

 

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1) 물리 치료: 전문 물리 치료사의 도움을 받아 엄마의 근력 강화, 유연성 향상, 통증 완화를 위한 운동 프로그램을 진행할 수 있습니다. 

2) 관절 보조기: 엄마의 관절에 맞는 붕대, 보조기를 사용하여 관절을 지지하고 통증을 완화할 수 있습니다. 

 

 

4. 대체 치료: 

 

1) 혈소판 농축액 치료: 혈소판에서 추출한 성장 인자를 관절에 주입하여 연골 재생을 촉진하는 치료법입니다. 
2) 줄기세포 치료: 줄기세포를 관절에 주입하여 연골 재생을 촉진하는 치료법입니다. 

 

5. 추가 고려 사항:

1) 식이 요법: 염증을 악화시키는 음식을 피하고, 연골 건강에 도움이 되는 영양소를 섭취하는 식이 요법을 병행하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 

2) 보조 보충제: 글루코사민, 콘드로이틴 등의 보조 보충제가 통증 완화에 도움이 될 수 있다는 연구 결과도 있지만, 더 많은 연구가 필요합니다. 

 

어떤 치료 방법이 적합할지는 엄마의 퇴행성 관절염의 심각도, 증상, 나이, 건강 상태 등을 종합적으로 고려하여 전문의와 상담 후 결정하는 것이 중요합니다. 전문의는 엄마의 상태를 정확하게 진단하고, 다양한 치료 옵션을 제시하며, 엄마에게 가장 적합한 치료 방법을 추천해 줄 것입니다.